Thich Nhat Hanh, el maestro de la simplicidad.



Es una interesante entrevista a Thich Nhat Hanh, uno de los líderes espirituales más influyentes de nuestro tiempo. En este vídeo nos cuenta como sigue teniendo  «mente de principiante», actitud que le ha dado siempre mucha energía y coraje para enfrentar todas sus dificultades. 

En otro momento de la entrevista, afirma, que cuando la intención en algo es muy fuerte, te protege. … Y acaba respondiendo a la periodista, que «ser monje es practicar para tu transformación y sanción y luego ayudar a la transformación y la sanción de otras personas que están a tu alrededor».

Os dejo para que la veáis… clicka en el siguiente link:

Una maravillosa conferencia «Meditación y salud»

Os hago llegar una interesantísima, completa y profunda conferencia sobre La Meditación, a cargo de un monje de la Orden de los Swamis, Swami Rameshwarananda Giri, que lleva ya muchos años exponiendo sobre lo que para Él es una práctica que inició desde muy, muy joven. La conferencia, que lleva el nombre de  “Meditación y Salud” nos explica los beneficios de la Meditación  de una manera muy fácil y también muy didáctica.
La Sección Colegial de Médicos Naturistas, Acupuntores y Homeópatas del Colegio Oficial de Médicos de Valencia, organizó la Conferencia magistral sobre «Meditación y Salud» a cargo del monje Swami Rameshwarananda Giri.



El evento cerró sus puertas con gran éxito de público y las más de 170 personas congregadas, entre médicos, psicólogos y otros profesionales de la salud, pudieron participar en el coloquio que tuvo lugar al finalizar la Conferencia.

Clika en el siguiente link 

El nervio más largo de nuestro cuerpo

Mi amiga Mª Ángeles nos ha pasado este interesante articulo sobre el nervio Vago, uno de los nervios más importantes del cuerpo, en donde explica la función que realiza y como se activa al iniciar una relajación.

Si quieres conocer cómo funciona el nervio más largo de nuestro clicka el siguiente link.

Mil gracias Angi!

y más beneficios…

La vida de Dogen


Una buena amiga del grupo de Facebook, Alejandra, nos pasó el link de una estupenda película sobre la vida del maestro budista japonés Dōgen y fundador de la escuela Soto del Zen, que reivindicó, a principios de los años 1200, el budismo más puro y ortodoxo. 
En el corazón de la variedad de Zen que enseñó Dōgen hay una serie de conceptos clave, los cuales son recalcados de forma repetida en sus escritos.
Si te interesan estos temas, el protagonista va dejando ir mensajes llenos de sabiduría desde un portante serio y riguroso. 

La película es un remanso de paz y a la vez inspiradora, a mi me ha encantado!

Y para verla hacer Click  aquí.
Abrir chat
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?