La meditación está de moda, dicen… excelente noticia!
Os recomiendo el artículo más abajo linkeado, en él podréis leer a varios autores, científicos y filósofos que escriben sobre meditación.
¿Para qué sirve meditar? ¿Sirve para algo o es una manera esnob de perder el tiempo? Expertos explican los beneficios de esta práctica.
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la meditación sin lugar a duda es la herramienta principal con la que contamos en esta nueva era y aunque es conocida desde hace mucho, ahora esta al alcance de todos, ya que la información la puedes encontrar por todas partes, saludos y bendiciones